Nutrición & Dietética

Té matcha: té verde concentrado

6 Jun , 2017  

Té Matcha Portada

El té matcha es un té verde molido conocido por su uso en la tradicional ceremonia japonesa del té. Sus magníficas propiedades y su aporte en antioxidantes, vitaminas o minerales hacen de él un alimento muy nutritivo que está alcanzando fama mundial. En este artículo pondremos luz en su origen, sus beneficios y cómo podemos […]

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Suplementación

Los termogénicos

15 Mar , 2016  

Termogénicos Portada

Los termogénicos, comúnmente conocidos como quemadores de grasas o quemagrasas, son uno de los suplementos deportivos más usados, especialmente entre culturistas. Se trata de un nombre científico genérico, es decir, termogénico es toda aquella sustancia que acelera el metabolismo e incrementa nuestra temperatura corporal. Esto, a su vez, provoca que quememos calorías y grasas más […]

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